연수 프로그램 인천 남구청 공무원들과 함께 한 "연극 & 명상" 13-1

2013년 12월 26일 -28일, 2박 3일동안  인천남구청의 청장님과 함께 동장님들이 모여 "연극&명상" 프로그램을 진행했습니다. 이렇게 한 자리에 모인 건 남구청 역사상 처음이라고 하니 주최 측 인 행복공장도 매우 뜻깊은 시간이었습니다.

오리엔테이션이 끝나고 수련동에 위치한 독방으로 들어가 짐을 풀었습니다. 생각했던 감옥 과는 달리 쾌적한 공간이라 여기저기서 감탄을 하며 사진을 찍어 달라는 분들이 계셔 시작이 뿌듯하고  즐거웠습니다.

저녁식사 후에도 강의 및 명상 시간이 이어졌습니다.

둘째날 아침, 다함께 절을 하고 스트레칭을 하는 것으로 하루를 시작했습니다.

아침식사 이후 몸 풀기 게임을 하며, 연극 프로그램을 시작했습니다.

앉아서 강의만 듣다가 이리저리 뛰어다니며 몸도 부딪히고 손도 잡고 돌발 상황 에서 웃음을 찾으며 화기애애한 시간을 보냈습니다.

둘째날은 연극 프로그램을 진행하며 하루를 보내고, 저녁식사 시간 이후부터 마지막날 오전 10시까지 독방에서 개별수행을 했습니다.

마지막날 오전 7시에 기상하여 독방에서 절을 하거나 명상을 하며 개별 수련을 하고, 오전 8시에 각 방으로 죽과 과일, 따뜻한 차를 아침식사로 가져다 드렸습니다.