성찰

프로그램 스케치 및 참가자 소감

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연수 프로그램 법무부 힐링&성찰 프로그램 17-3



2017년 10월25일! 



단풍이 예쁘게 물든 수련원에서 법무부 힐링연수 프로그램이 시작되었습니다.




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 서울과 춘천에서부터 광주와 제주도까지!!


전국 각지에서 오신 21명의 참가자분들과  간단한 소개와 함께 지금 마음을 나눠봅니다.




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가볍게 스트레칭을 하며 몸을 풀고


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                    내 몸과 마음의 어딘가가 불편하지는 않을까? 그림을 그리며 살펴봅니다. 


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얘기를 나누다보니 상대의 아픔에 공감이 되기도하고..

  나만 이런건 아니구나..묘한 위로가 되기도합니다.


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           황지연 신부님의 첫번째 강의 시간!

           3가지 행동방식에 대한 설명을 듣습니다.

나는 어디에 해당될까요?


                                                      

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      저녁에는 절하는 방법을 배워보고..


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    아로마오일을 활용하여 휴식을 도와주는 향기명상도 해봅니다.



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둘째날 아침!!

밝게 웃으며 걸어오시는 모습에 함께 밝아지는 기분입니다 :)

  

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첫 날 수업 보다 조금 더 깊이있는 행동유형 강의를 해주시는 황지연신부님의 모습입니다.


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다른사람의 말과 행동에 나는 어떻게 반응했지?

같은유형끼리 얘기를 나누어 봅니다.


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점심식사를 마친 뒤 수타사가 위치한 공작산으로 산책을 나섰습니다~


예쁘게 물든 단풍을 구경하며 기분좋은 산책을 합니다.


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산책 중간 선선한 계곡에서 잠시 쉬었다갑니다.

물소리와 바람소리..기분좋은 휴식을 합니다 :0



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찰칵!

너무나좋은날씨에 사랑가득한 단체샷을 남겨봅니다:)


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저녁식사 후 캠프파이어 시간을 가졌습니다.


각자 자신에게서 버려야 할 것들을 상징하는 물건을 태우며 진솔한 이야기를 나눠봅니다.


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          마지막으로 정리 강의를 해주시는 신부님!

         재밌는 신부님의 강의에 그 어느때보다 집중된 시간이었습니다.


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2박 3일간의 프로그램을 이수했다는 의미의 수료증 전달식과 단체사진으로 모든 일정을 마무리 했습니다.


대부분의 참가자 분들은 충분히 휴식할 수있어서..

또 오랫만에 나를 돌아 볼 수 있어서..

좋은 시간이었다고 말씀해 주셨습니다.


조금씩 편안해지고 밝아지는 참가자분들의 모습에 저희도 무척 보람있었던 2박 3일 이었습니다.


행복공장에 와주셔서 감사합니다.

항상 행복하세요!  :)


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댓글 4

안양에서 올립니다 2017.10.31. 12:41
수정 삭제
스트레스로 지치고 도망치고 싶을 때, 때마침 저를 돌아보고 힐링할 수 있는 시간이었습니다 새벽 동틀무렵 혼자만의 108배, 맛있는 식사, 배려해주시는 스텝, 캠프파이어 때 잡은 낯선 직원의 따스한 손, 집에 가는 저를 배웅해주시던 원장님의 포옹, 수타산의 단풍, 네모난 창문 너머의 경치 무엇하나 버릴 것 없는 시간이었습니다 행복했습니다 감사합니다
댓글
happitory 작성자 2017.11.01. 13:06
안양에서 올립니다
다시 힘든 시간이 찾아올 때 고요한 공간과 따뜻한 사람들을 떠올리며 위로가 되고 힘이 되면 좋겠습니다.
함께한 시간 저희도 행복했습니다. 감사합니다.
댓글
부산에서 올립니다 2017.11.03. 16:17
수정 삭제
부산에서 올립니다.
행복한 시간이었습니다. 올해에는 정말 힐링을 잘 하고 온것 같습니다. 내년에 또는 내 후년에 다시 보기로 합시다.
같이 한 시간들을 소중히 간직하면서 살아가도록 하겠습니다. 정말 감사합니다.
댓글
happitory 작성자 2017.11.03. 17:35
부산에서 올립니다
삼삼오오 모여 이야기를 나누고, 자신의 속도에 맞춰 쉬는 분들을 보며 '쉰다는 게 이런 것이구나' 하고 느껴지는 시간이었습니다.
어디에 계시든 마음 열고 대할 수 있는 사람들을 곁에 두고, 가끔은 세상의 속도가 아니라 자신의 속도로 살아갈 수 있는 그런 시간들을 내면서 지낼 수 있기를 바랍니다. 감사합니다.
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