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핸폰에 insight timer를 설치하고

명상하면 좋아요.

티벳종도 쳐주고 시작종설정하고

시간 설정해서 명상하고 마칠때 종을 울리게 설정 하면 되어요.

전 3번으로 설정했는데..좋습니다.

이거땜에 매일 20분이라도 하게 되요.

insight connect에 전세계에 명상하는 사람들과도 연결이 되니 좋구요..

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No.	Subject	Author	Date	Views
82	우와 ! 행복공장 정말 좋은곳이군요 !! 끼이!! 키이이 끼끼 (1)	곡식목걸이	2010.09.09	8239
81	홈페이지가 멋져요. (1)	보리방구	2010.04.15	8143
80	막 제조된 따끈 따끈한 행복^^ (1)	숲	2010.07.10	8134
79	http://www.koreament... (1)	놀이	2012.04.23	8117
78	새 홈페이지 (1)	설령	2013.06.03	8116
77	좋은 일 하시네요 (1)	조협	2010.06.01	8102
76	앗~ 존 물품 마이 만드세요 ㅎㅎ (1)	야생	2010.05.11	8102
75	그 누구도 속박할 수 없는 자유~ (1)	에코동	2010.05.22	8065
74	크어 (1)	창조주	2010.05.15	8050
73	굴뚝에 연기가? (1)	재현	2010.05.11	8027
72	사회에 밝은 방향으로 (1)	권우근	2010.07.14	8021
71	응원합니다 (1)	서동우	2010.05.18	8018
70	감사합니다. (1)	새벽빛	2010.08.31	7992
69	초심처럼... (1)	이은상	2010.08.31	7991
68	절할때 나오는 음악 좀 올려주세요~ (1)	WhitePeak	2015.04.14	7984

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